È difficile, naturalmente, considerare la domanda,quali vitamine per i bambini sono necessarie e più importanti. Tutti sono necessari e tutti sono importanti. Ma tra loro c'è ancora il molto, molto, senza il quale la corretta formazione di un organismo in crescita è impossibile: né fisica né mentale.
Queste sono, prima di tutto, vitamine del gruppo B, vitamina C,provitamina A e vitamina D. Le vitamine per i bambini del gruppo B non entrano nel corpo dei bambini in quantità sufficiente, principalmente perché i bambini praticamente non mangiano il pane e in particolare il grano. La vitamina C non è sufficiente a causa del dispendio energetico eccessivo per i giochi, il superamento delle malattie e la cattiva ecologia. Le vitamine A si trovano anche nel corpo del bambino a un livello critico a causa della stessa famigerata malnutrizione. Una vitamina D nel corpo di un bambino russo non è sufficiente a causa delle caratteristiche climatiche.
Oggi immagina la situazione che le vitamineper i bambini sono contenuti nel cibo, è impossibile. Dove hai visto le verdure e i frutti naturali che non giacciono nei magazzini per mesi o anche di più? La domanda è retorica, dato che siamo sicuri che non ci sia nessuno di quelli che si sono riuniti sul tavolo, sarebbe orgoglioso di dire che forniamo ai nostri figli tutti i micro e macro elementi necessari per una vita sana.
Eppure c'è una via d'uscita. È necessario prestare attenzione a quei preparati vitaminici, che sono ora offerti nelle catene di farmacia. Con particolare gratitudine voglio sottolineare l'alfabeto di vitamine per bambini, che sono un complesso non solo di vitamine, ma anche di minerali, progettati con tutte le categorie di età dei bambini, a partire da quelle più piccole. I bambini da 1 a 3 anni possono prendere l'alfabeto nostro bambino. Alphabet Kindergarten è progettato per i più piccoli in età prescolare. Bene, per coloro che studiano a scuola, è inteso Alphabet Shkolnik.
Alfabeto di vitamine uniche per bambinisono fatti prendendo in considerazione tutte le reazioni indesiderabili che sono irte con l'uso di alcuni altri complessi vitaminici. L'alfabeto non contiene aromi, colori artificiali e additivi, che possono causare reazioni allergiche nel corpo del bambino.
La vitamina D per i bambini è prescritta anche prima diAlfabeto complesso vitaminico-minerale, a partire dai lattanti. È necessario regolare lo scambio di elementi di calcio e fosforo e assicurare la corretta crescita e formazione del sistema osseo di una piccola persona. Il sole non è abbastanza I prodotti in cui vi è una piccola quantità di questa vitamina vitale non sono adatti ai bambini. Un bambino di un anno non può mangiare pesce, formaggio e fegato di manzo. Pertanto, i pediatri prescrivono la vitamina D sotto forma di soluzione oleosa o acquosa per la prevenzione del rachitismo.
Va ricordato che la vitamina D per i bambini può essereè tanto utile quanto dannoso. Un sovradosaggio può portare allo sviluppo di pielonefrite nell'insufficienza renale e infantile. Bisogna stare molto attenti e interrompere l'assunzione di vitamina D nel caso in cui il bambino abbia vomito, feci molli o segni di gonfiore. E assicurati di consultare un medico per determinare la diagnosi.
Anche se l'abbiamo detto nelle condizioni moderneè problematico ottenere vitamine per i bambini dal cibo, ma non aderiremo a visioni estreme e noteremo che una corretta alimentazione è un buon impegno per fornire al corpo in crescita vitamine naturali. Per fare questo, è sufficiente includere il latte nella razione del bambino, cereali di cereali, frutta e verdura fresca e anche frutta secca. Nella frutta e nella verdura in scatola e surgelata, così come in quelli che sono stati conservati per lungo tempo, c'è poco uso. Pertanto, i genitori premurosi non possono evitare di andare in farmacia per acquistare multivitaminici per il bambino.
