La salute di ogni persona dipende dalivello nel livello di zucchero nel sangue. Sembra che i cambiamenti non molto forti nelle condizioni generali possano servire come primi sintomi di una grave malattia - il diabete. Può causare cecità, disturbi nel lavoro del fegato, sistema cardiovascolare, reni. L'immunità abbassata e l'abbassamento della soglia di coagulazione del sangue, anche la putrefazione di piccole ferite spesso portano le persone a essere esposte alle perdite degli arti a causa delle ferite più piccole. Inoltre, il diabete "apre la porta" ai colpi e agli infarti.
Nei casi in cui la norma del contenuto di zucchero nel sanguel'individuo non è osservato, ma è al di sotto di un certo livello, una persona si sente debole, le vertigini, vivendo una fame grave, sonnolenza, irritazione. Questa condizione è chiamata ipoglicemia. Riduci le sensazioni spiacevoli possono essere frazioni, pasti frequenti, il rifiuto di cattive abitudini, compreso l'uso del caffè, e una diminuzione del consumo di alimenti ricchi di carboidrati.
Ma il pesce, la carne magra (specialmente il fegato), il grano saraceno, gli olii vegetali e i semi dovrebbero essere mangiati senza paura. Sì, e altri alimenti ricchi di acidi omega-3, saranno di grande beneficio per il corpo.
L'iperglicemia inizia a farsi sentire da quelli,che ci sono debolezza e vertigini, prurito mucoso, soprattutto la pelle sui genitali e tra i glutei, ma a volte i polpacci delle gambe, la pelle dell'addome e la parte superiore della schiena. La persona vuole costantemente bere, ma il liquido non riduce la secchezza in bocca. A causa dell'elevata assunzione di liquidi, si verifica una minzione frequente. Anche la foruncolosi appare a partire da livelli elevati di zucchero nel sangue.
Di per sé, in questo caso, la domanda è sollevata:E quanto è la norma dello zucchero nel sangue? Il fatto è che ci sono molti test per il livello di zucchero. Può essere sangue da una vena, da un dito, con o senza carico, e anche un'analisi per l'emoglobina glicata. Sebbene ci siano elenchi di sintomi su cui è possibile determinare i primi disturbi nel sistema endocrino, si nota, tuttavia, che nel diabete mellito del cosiddetto tipo 2 praticamente possono essere assenti. Ecco perché i medici sono invitati a condurre analisi quasi a tutte le persone una volta per 3 anni.
Qual è la differenza tra le norme dello zucchero nelle donne e negli uomini?Nello stato normale, gli endocrinologi praticamente non fanno distinzioni tra i pazienti sulla base del genere. Tuttavia, lo zucchero nel sangue delle donne "in una posizione interessante" può differire dalle norme in altri periodi della vita. Lo stato alterato del corpo durante la gravidanza, per così dire, dà una leggera correzione in questa analisi, spingendo la barra verso l'aumento della barriera ammissibile. Ma anche in questo periodo, dovresti stare molto attento a questo indicatore.
Quindi, qual è la norma dello zucchero nel sangue delle donne insoliti periodi della vita? Se parliamo dell'analisi del sangue a stomaco vuoto, indipendentemente dall'età, le cifre non dovrebbero essere inferiori a 3, 3 mmol / le non superiori a 5,5 mmol / l. Sebbene queste cifre siano state riconosciute relativamente di recente. 20 anni fa, la barriera superiore era 4,7 mmol / l. Probabilmente, a causa del fatto che il numero di pazienti con diabete mellito è aumentato negli ultimi anni, è stato deciso di cambiare la barriera superiore della norma.
Tuttavia, ogni rappresentante femminiledovrebbe saperlo. E se lei ha un livello di zucchero nel sangue, ad esempio 5 mmol / l, dovrebbe già essere preoccupata. Infatti, nonostante il fatto che secondo la scala generalmente accettata questa cifra non è considerata un segno di diabete, ma la norma dello zucchero nel sangue delle donne in realtà dovrebbe essere inferiore. Questo non significa che dovresti chiedere immediatamente al tuo medico di prescriverti dei farmaci speciali per te. Devi solo tenerne conto e ridurre il consumo di alimenti contenenti carboidrati, organizzare 6-7 pasti frazionari una tantum.
Un grande aiuto nella lotta contro lo zucchero altoesercizio, perché abbassano significativamente il livello di zucchero nel sangue. Va ricordato che l'età influisce anche sugli indicatori. Ma questo non significa che se una donna ha più di 50 anni, allo stesso tempo ha aumentato lo zucchero nel sangue. A donne e per 60 c'è uno zucchero in norma o tasso, questo indicatore dipende da fattori diversi.
